திருமணம் ஆனவர்களுக்கு முருங்கவிதை 50 கிராம் முருங்க பிசின் 50 கிராம்
நாயுருவி விதை அரிசி 30 கிராம் சிறிய வெங்காய விதை 50 கிராம்
மாதுளம் பழ தோல் இடித்த பிழிந்து எடுத்த சாறு 200 மில்லி
வாழைப்பூ இடித்து பிழிந்து எடுத்த சாறு 200 மில்லி முதலில் மாதுளம் பழதோடு சாறு சிறிது சிறிதுதாக விட்டு நன்கு அரைத்து பின் வாழைப்பூ சாறு விட்டு அரைத்து மெழுகு பாதமாக நன்கு அரைத்து சுண்டக்காய் அளவு உருட்டி நிழலில் காயவைத்து எடுத்து வைத்து கொள்ளவும்
காலை இரவு உணவுக்கு பின் 1 உருண்டை பாலுடன் .
சர்கரை நோய் உள்ளவர்கள் 12 நாள் .
மற்றவர்கள் 6
நாயுருவி விதை அரிசி 30 கிராம் சிறிய வெங்காய விதை 50 கிராம்
மாதுளம் பழ தோல் இடித்த பிழிந்து எடுத்த சாறு 200 மில்லி
வாழைப்பூ இடித்து பிழிந்து எடுத்த சாறு 200 மில்லி முதலில் மாதுளம் பழதோடு சாறு சிறிது சிறிதுதாக விட்டு நன்கு அரைத்து பின் வாழைப்பூ சாறு விட்டு அரைத்து மெழுகு பாதமாக நன்கு அரைத்து சுண்டக்காய் அளவு உருட்டி நிழலில் காயவைத்து எடுத்து வைத்து கொள்ளவும்
காலை இரவு உணவுக்கு பின் 1 உருண்டை பாலுடன் .
சர்கரை நோய் உள்ளவர்கள் 12 நாள் .
மற்றவர்கள் 6
No comments:
Post a Comment